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メモ癖 

メモ癖


何にしてもメモする癖、どうやらついたみたい。

これいいわ。快適。


岡田斗司夫さんの「もうデブとは呼ばせない」のレコーディングダイエットの中で繰り返し言ってたのは「食べ過ぎることが問題なのではない。記録を取らないことのほうがよほど失敗なのだ」。

結局、あそこまでキッチリ菓子一口に至るまでメモを取ることはしませんでしたが、その気持ちはなんとなくわかってきたかも。

カテゴリ: 日記・時事系

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